Holistycznie do zdrowia

Słowo holistyczny oznacza całościowy. Holistyczne podejście do zdrowia człowieka opiera się na założeniu, że stan umysłu, ducha i ciała wzajemnie wpływają na siebie i że należy zwracać uwagę na cały organizm, a nie tylko na jego chorą część. Poszukuje się przyczyn, a nie tylko tłumi objawy. Na poziomie fizycznym poprzez właściwe odżywianie i zdrowy styl życia dąży się, aby organizm prawidłowo funkcjonował. Na poziomie psychicznym rozpoznaje się własne emocje, lęki, próbuje się znaleźć ich podłoże i sposoby radzenia sobie z nimi, uświadamia się, co naprawdę się przeżywa. Na poziomie duchowym odzyskuje się kontakt z samym sobą, dąży do pojednania się ze sobą i światem oraz wybaczenia sobie i innym,  wychodzi się poza materialne życie, ze świata iluzji, przebudzając się przechodzi się osobistą transformację. Spokojny, czysty umysł oraz elastyczne, energiczne ciało umożliwiają wypełnianie prawdziwej misji ludzkiego życia.

Moja praca polega jedynie na wskazywaniu odpowiedniego kierunku, przekazywaniu konkretnej wiedzy,  wspieraniu, motywowaniu oraz inspirowaniu do działania. To Ty decydujesz co zrobić z otrzymanymi informacjami. Jeśli się zaangażujesz, często będzie się to wiązało ze zmianą nawyków żywieniowych, stylu życia, sposobu myślenia, kiedy zrozumiesz, że samemu trzeba wziąć odpowiedzialność za siebie, uświadomisz sobie, jak wiele zależy od Ciebie, od Twoich codziennych wyborów, zaczniesz działać na trzech płaszczyznach, to zbierzesz obfite plony. Nagrodą jest nie tylko zdrowie. Powróci Ci wtedy radość z doczesnej wędrówki, odnajdziesz sens istnienia. Tylko już tak będziesz chciał żyć, w harmonii Ciała, Umysłu i Ducha. Będziesz wiedział, jak wyruszyć  samodzielnie i świadomie w dalszą drogę, jak poradzić sobie z chwilową nierównowagą, zadbać o samego siebie, wykorzystać dane Tobie przez naturę zdolności do samoregulacji i samoleczenia. Zrozumiesz, iż to Ty jesteś najlepszym lekarzem dla samego siebie. 

Uczmy się od dzieci wesołości, ciekawości, zachwytu nad życiem, niezachwianej wiary. Maluchy nie poddają się tak łatwo, kiedy dążą do celu, nieraz upadną, ale próbują kolejny raz i kolejny, aż zdobędą daną umiejętność. One biorą życie takim jakim jest, nie analizują, nie roztrząsają, są tu i teraz, a nie w przeszłości czy przyszłości. Dzieci to takie cudowne istoty, które niosą w sobie bezwarunkową miłość. Każdy z nas może w sobie rozbudzić wewnętrzne dziecko i podążyć za swym głosem wewnętrznym.