Jak usunąć metale ciężkie z organizmu?
Chcąc powrócić do zdrowia i równowagi w naszym organizmie należy zacząć nie od szczytu góry lodowej, ale od niewidocznej podstawy. Dlatego w pierwszej kolejności powinno się usunąć metale ciężkie. Pomoże nam w tym:
- witamina C,
- kolendra,
- chlorella,
- spirulina,
- nori (wodorosty),
- ALA (kwas alfa-liponowy),
- czosnek niedżwiedzi,
- kwas jabłkowy (jabłka, winogrona, wino),
- kwas cytrynowy (cytrusy),
- kwas bursztynowy (jabłka, jagody),
- selen,
- cynk,
- jod (ostrożnie),
- glutation,
- węgiel aktywowany,
- zeolit,
- moczenie nóg lub kąpiel w specjalistycznej soli czy glince,
- picie większej ilości wody,
- stosowanie ziół: mniszka lekarskiego, pokrzywy, ostropestu plamistego, łopianu, bluszczka kurdybanka,
- uzdrawianie umysłem.
Detoksykację należy przeprowadzać powoli, aby zbyt duża ilość toksyn naraz nie dostała się do krwi. Zadbajmy w tym okresie o aktywność fizyczną (oczyszczanie przez skórę - pot) oraz szczególnie o nerki (ograniczmy zbyt dużą ilość białka zwierzęcego) i wątrobę. Wątroba szczególnie nie lubi:
- alkoholu,
- leków,
- smażonych potraw,
- nadmiaru tłuszczu,
- zbyt małej ilości snu i późnego chodzenia spać,
- nadmiaru stłumionych emocji, jak gniew, złość.
Jeśli chcesz wiedzieć, jaki masz poziom metali ciężkich, to zapraszam do gabinetu na badanie urządzeniem Mezator Quantum.